Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryż z polędwiczką i warzywami

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Polędwiczka wieprzowa z dodatkiem warzyw orientalnych i mieszanki curry to pożywny lunch lub obiad, który możecie przygotować w 20 minut.

Składniki:

ryż 2 opakowania
polędwiczki wieprzowe 200 gramów
chińska mieszanka warzywna 1 opakowanie
sos chili 3 łyżki
sól 1 szczypta
curry 1 szczypta
pieprz 1 szczypta
olej 1 łyżka

Porada

Opakowania ryżu - czyt. 2 torebki. :)

Przepis i sposób przygotowania na: Ryż z polędwiczką i warzywami

Ryż gotuję, odcedzam.

Polędwiczkę oczyszczam z błon, myję i osuszam. Kroję w półplasterki, podsmażam na oleju z dodatkiem przypraw - soli, pieprzu i curry (przez 2-3 minuty).

Do mięsa dodaję warzywa wraz z dołączoną do nich przyprawą, smażę na dość dużym ogniu około 8 minut.

Na koniec dodaję ugotowany ryż i sos chili, mieszam, jeszcze przez chwilę smażę na małym ogniu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak