Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • ryż

    100 g
  • woda

    1 litr
  • sól morska

    1/2 łyżeczki
  • papryka czerwona

    1 szt
  • różyczki brokuła

    300 g
  • czosnek niedźwiedzi 

    2 garści listki
  • Pieprz czarny- MŁYNEK

    1/4 łyżeczki
  • oliwa

    1 łyżka
  • rzodkiewki

    8-10 szt
  • tymianek Prymat

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Ryż ugotować w wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości soli około 15 minut .
Krok 2 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Różyczki brokułu oczyścić ,umyć i ugotować na parze .
Krok 3 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Gdy brokuł się jest już prawie miękki na parę do brokułu dodać umyty i pokrojony drobno czosnek niedźwiedzi i pogotować 1 minutę .
Krok 4 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Ryż wyjąć na talerze , dodać uparowany brokuł i czosnek niedźwiedzi .
Krok 5 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Dołożyć umyte i starte ze skórką rzodkiewki .
Krok 6 - Ryż z brokułem i czosnkiem niedźwiedzim  foto
Paprykę umytą pozbawić nasion i pokroić w paski lub w kostkę .Całość przyprawić pieprzem , ziołami i skropić oliwą z oliwek .

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat