Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba w śmietanie z piekarnika

3.0
(18)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ryba 1 kilogram
śmietana 18% 1 szklanka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
cebula 1-2 sztuki
Liść laurowy suszony Prymat 2 sztuki
Oregano suszone Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
masło 100 gramów

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba w śmietanie z piekarnika

Kroki postępowania

1

Rybę myjemy, oczyszczamy (jeżeli to konieczne). 

Krok 1 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto
2

W garnku rozpuszczamy masło. Wlewamy je gorące do naczynia żaroodpornego. Wkładamy filety i prószymy solą i pieprzem. Odstawiamy na kilka minut.

Krok 2 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto
3

Cebulkę kroimy w plasterki i przysmażamy na patelni. Dajemy ją do naczynia z rybą. Oregano siekamy i wsypujemy na filety. Dodajemy liście laurowe. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego w 180°C na 15 minut.

Krok 3 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto
5

Uzyskany "sos" z ryby mieszamy ze śmietaną (zbierz "sos" głęboką łyżką).

Krok 4 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto
6

Następnie polej śmietaną całą rybę. Wstaw ponownie do piekarnika na 25 minut. Od czasu do czasu polewaj uzyskanym "sosem".

Krok 5 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto
7

Wyciągamy z piekarnika. Układamy na talerz i polewamy uzyskanym "sosem" oraz tłuszczem z naszego naczynia.

Krok 6 - Ryba w śmietanie z piekarnika foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Alina Osetek 28.03.2015 14:55
Ten sos czasem nie jest zważony ?
Margo1 04.08.2014 21:30
wygląda ciekawie
mysia12 20.06.2014 14:39
Zapewne dobra.
gusia1000 02.06.2014 23:01
Tylko tak zrobić, np. na piątkowy obiad.
Christopher 02.06.2014 17:36
Myślę,że rybka wychodzi delikatna.
Kejti 01.06.2014 22:50
Chętnie zjem taką rybkę :-)
agnieszka131919 01.06.2014 21:24
na pewno smaczna
molanka 01.06.2014 19:21
wygląda pysznie
Joannasz3190 01.06.2014 19:20
Ciekawe połączenie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak