Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba po grecku

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

marchew 2 średniej wielkości
pietruszka 2 średniej wielkości
seler 1 mały
por 3 sztuki
mintaj 8 płatów
ziele angielskie 3 kuleczki
Liść laurowy suszony Prymat 4 listki
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat do smaku
jaja 2 sztuki
Bułka tarta klasyczna Prymat do panierki
olej do smażenia
pieprz do smaku
sól do smaku
sok pomidorowy 0,5-1 szklanki
olej 0,5 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba po grecku

Kroki postępowania

1
1. Rybkę przyprawiamy przyprawą do ryb, namaczamy w jaju, bułce tartej i smażymy na rumiano. Rybkami wykładamy spód naczynia.
Krok 1 - Ryba po grecku foto
2
2. Marchew, pietruszkę i seler ścieramy na tarce o grubych oczkach.
Krok 2 - Ryba po grecku foto
3
3. Por drobno kroimy. Można dodać go więcej lub mniej jeżeli ktoś nie lubi. Najlepiej znaleźć własną recepturę.
Krok 3 - Ryba po grecku foto
4
4. Wszystkie warzywa dajemy razem do garnka, dodajemy ziele angielskie i listek laurowy. Wlewamy pół szklanki wody, pół szklanki oleju, ok pół szklanki soku pomidorowego. Gotujemy aż warzywa będą miękkie. Pod koniec przyprawiamy do smaku.
Krok 4 - Ryba po grecku foto
5
5. Całość warzyw układamy na warzywach łącznie z wywarem powstałym z warzyw. I zostawiamy najlepiej na jeden cały dzień aby rybka przeszła warzywami.

SMACZNEGO :)
Krok 5 - Ryba po grecku foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia561 10.05.2013 13:33
ciekawe z panierowaną
Alex_M 27.04.2013 11:28
uwielbiam taką rybke!!
RenataZ-et 03.04.2013 16:03
bardzo lubię tak podaną rybkę
Beata23 27.11.2012 10:10
pycha
MAR3STA 06.11.2012 19:25
pyszna
jozefinach 05.11.2012 15:40
Uwielbiam rybę po grecku.
Bernadeta1 04.11.2012 17:46
BARDZO SMACZNA
Sylwia56
Sylwia56 03.11.2012 10:35
uwielbiam
Bernadeta 03.11.2012 10:33
uwielbiam taką rybke,dzięki za przepis
sara1 03.11.2012 09:58
smaczna jest taka rybka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak