Ryba po grecku

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • filety rybne

    800 g
  • sól

  • cebula

    2 szt
  • marchew

    3 szt
  • pietruszka

    1 szt
  • seler

    kawałek
  • ziele angielskie

    2 szt
  • Liść laurowy suszony Prymat

    1 szt
  • przyprawa warzywna

  • pomidory krojone z puszki

    1 puszka
  • koncentrat pomidorowy

    1 łyżeczka
  • cukier

    1 łyżeczka
  • oliwa

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Ryba po grecku foto
Filety (morszczuk, sola, panga) usmaż na oliwie, dodaj przyprawe do ryb, sól. Odstaw do ostygniecia.
Krok 2 - Ryba po grecku foto
Cebulę poszatkuj, podsmaż na oliwie na złocisty kolor.
Krok 3 - Ryba po grecku foto
Marchew, pietruszkę, seler oczyść, poszatkuj. Wrzuć do cebuli. Duś aż warzywa będą miękkie.
Krok 4 - Ryba po grecku foto
Pomidory z puszki zmiksuj. Dodaj do warzyw. Dopraw całość przyprawa warzywną, pieprzem, zielem ang, liściem laurowym, cukrem. Poduś wszystko jeszcze chwilę.
Krok 5 - Ryba po grecku foto
Rybę pokrój na kawałki, ułóż na półmisku.
Krok 6 - Ryba po grecku foto
Rybę przykryj warzywami, udekoruj plastrami cytryny i pietruszką zieloną.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (32)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
pestka 19.04.2017 09:07
pyszny obiad
Lis 15.03.2017 16:08
Jak dla mnie rewelacja:)
IZABELA29 01.01.2017 14:24
Na swieta musi byc
jan_mag 23.12.2016 14:24
super przepis :)
trufelek 31.08.2016 20:28
uwielbiam rybę po grecku
Grazyna0211 09.04.2016 08:47
smaczna rybka
cukierenkaklementynki 26.08.2015 20:57
Uwielbiam!
Krzysztof15 29.05.2015 06:36
lubie taka rybke
paula191919 18.05.2015 11:06
Oj rybka po grecku jest przepyszna!
Ada-Gaba 15.01.2015 12:03
rewelacyjna rybka

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat