Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
filet z kurczaka
3 szt -
szynka prosciutto
6 plastrów -
suszone pomidory z czosnkiem
3 szt -
pieprz młotkowany
do smaku -
kolendra młotkowana
do smaku -
curry indyjskie
do smaku -
oliwa
4 łyzki -
ser żółty
3 zielony z pesto -
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
do smaku
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Fileta rozbijamy cienko i doprawiamy podanymi przyprawami .
Na każdy kawałek miesa , kładziemy po 2 plastry szynki , na to zielony ser i pomidora .Zwijamy w roladkę , jesli trzeba spinamy wykałaczkami .
Do żaroodpornego naczynia wlewamy oliwę ,dobrze pokrywamy całe dno i układamy nasze roladki , pieczemy w tem 170 st w piekarniku ok 30 min . Nastepnie zostawiamy an 10 min po upeiczeniu , mieso wchłonie znów soki i będzie bardzo soczyste :)
Komentarze (26)
Nie masz konta? Zarejestruj się
Załaduj więcej komentarzy (16)