Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Przekąski

Inna kuchnia

ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM

ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM

Name: ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM
Total time: 15 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Inna kuchnia
Ingredients: cebula 1 małej sztuki; jogurt naturalny 20 g; rzodkiewka 1 szt; cukinia 6 plastrów; Pieprz czarny mielony Prymat; ogórek zielony 1 sztuki; ser biały 100 g-chudy; czarny sezam 1 łyżeczka; Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 łyżeczki; Sól ziołowa jodowana Prymat

monikaT83

2.0

(4)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cukinia	6-8 plastrów
ser biały	100 g-chudy
jogurt naturalny	20 g
rzodkiewka	1 szt
cebula	1/2 małej sztuki
czarny sezam	1 łyżeczka
Sól ziołowa jodowana Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
Chili pieprz cayenne mielone Prymat	1/2 łyżeczki
ogórek zielony	1/8 sztuki

Przepis i sposób przygotowania na: ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM

Kroki postępowania

Z umytej cukinii wykroić cienkie plastry, nożem lub obierakiem do warzyw. Oprószyć z każdej strony solą ziołową. Kłaść na rozgrzany grill lub patelnię grillową. Ostudzić

Krok 1 - ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM foto

Do miseczki przełożyć ser i rozkruszamy go widelcem. Doprawiamy solą do smaku, dodajemy świeżo mielony kolorowy pieprz oraz chili. Rzodkiewkę i cebulkę drobniutko kroimy.

Krok 2 - ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM foto

Dodajemy czarny sezam oraz jogurt i dokładnie mieszamy.

Krok 3 - ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM foto

Na każdy plaster nakładamy po około 2 łyżeczki twarożku. Na jednym z końców kładziemy po 2 słupki zielonego ogórka. Rolujemy dosyć ściśle i wbijamy po dwie wykałaczki. Wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Smacznego!