Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Puszysty omlet śniadaniowy z warzywami

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 2 szt
mleko 2 łyżki
mąka 2 łyżki
sól i pieprz
cebula 1/2 szt
pomidor 1/2 szt
ser pleśniowy 1 łyżka
natka pietruszki 1 łyżka posiekanej
masło 2 łyżki
ser żółty kilka plastrów

Porada

http://manciawkuchni.blogspot.com/2015/09/puszysty-omlet-sniadaniowy-z-warzywami.html

Przepis i sposób przygotowania na: Puszysty omlet śniadaniowy z warzywami

1. Białka oddzielamy od żółtek i razem z solą ubijamy. Gdy będą lśniące i sztywne, dodajemy żółtka i jeszcze chwilę miksujemy.

2. Do ubitych jajek dodajemy przesianą mąkę i mleko. Całość mieszamy szpatułką.

3. Pokrojonego pomidora, cebulkę, ser i pietruszkę wrzucamy do masy jajecznej i delikatnie mieszamy.

4. Na dużej patelni roztapiamy masło, wlewamy na nią masę i na małym ogniu, bez przykrycia smażymy omlet z dwóch stron (ok 4 minuty na stronę). Przed podaniem obkładamy go żółtym serem.


SMACZNEGO :-)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ada.la 14.11.2015 07:55
smaczne śniadanko
V_kuchareczka 07.09.2015 20:49
bardzo smaczna propozycja
Renataj 07.09.2015 19:21
Pyszna propozycja nie tylko na śniadanie:)
paulina2157 07.09.2015 18:48
lubie omlety na śniadanie bo są syte
Aleksandra/Olcia 07.09.2015 17:26
apetyczne,jednakże 4 plasterki sera(około 80 gram) to mniej więcej 270 kcal+ 2 jaja,masło i mąka(na moje oko całość 600kcal)....zaznacz lepiej kaloryczność średnią lub wysoką bo to mylące

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak