Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Pulpety z air fryera

Czas
Czas: 45 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Soczyste pulpety drobiowe z dodatkiem papryki, kolendry i czosnku, zapieczone na złoto w air fryerze. Do pulpetów z air fryera podajemy pieczoną marchewkę z groszkiem z rozmarynem i masłem - również przygotowane w air fryer.

Składniki:

Składniki na pulpety:

mięso mielone drobiowe
500 gramów
Sklep Prymat
cebula
1 mała sztuka
Czosnek suszony Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
Kolendra cała Prymat
1 łyżeczka
Pieprz cytrynowy mielony Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
Sól peklowa drobnoziarnista Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
jajko
1 sztuka
Bułka tarta klasyczna Prymat
1/2 szklanki
olej
4 łyżki

Składniki na marchewkę z groszkiem:

marchew młoda
400 gramów
groszek mrożony
200 gramów
masło
3 łyżki
Rozmaryn suszony Prymat
1 łyżeczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
1/2 łyżeczki
Pieprz czarny Prymat w młynku
do smaku
Sklep Prymat

Porada

Aby pulpety były wyjątkowo soczyste, można dodać do masy 50 ml wody lub mleka i wrobić płyn w masę mięsną.

Przepis i sposób przygotowania na: Pulpety z air fryera

Z drobiowego mięsa mielonego polecam zrobić soczyste pulpety z aromatycznymi przyprawami: kolendrą, pieprzem cytrynowym, papryką i czosnkiem. Do pulpetów klasyczny dodatek, czyli marchewka z groszkiem na maśle i ziołach.

Jak zrobić pulpety z air fryera?

1

Na małej patelni podsmażamy na złoto cebulę na oleju. W misce łączymy mielone mięso z podsmażoną cebulą, czosnkiem, jajkiem, bułką tartą i przyprawami: papryką słodką mieloną, kolendrą (którą najpierw rozdrabniamy w moździerzu), pieprzem cytrynowym i solą. Dokładnie mieszamy do uzyskania jednolitej masy.

2

Z masy formujemy równe pulpety (ok. 12 sztuk).

3

Pulpety układamy w jednej warstwie, pozostawiając odstępy. Pieczemy w 200°C przez 15-18 minut, obracając w połowie czasu, aż staną się złociste.

4

W międzyczasie marchewki obieramy i kroimy w kostkę. Mieszamy z groszkiem, roztopionym masłem, Rozmarynem suszonym Prymat, solą i pieprzem. Pieczemy w air fryerze w 190°C przez 10-12 minut, aż marchewki będą miękkie i lekko zrumienione.

5

Pulpety podajemy z pieczoną marchewką i groszkiem. Dobrze komponują się również z puree ziemniaczanym.

Więcej przepisów na obiad z air fryera znajdziesz pod linkiem:

PRZEPISY DO AIR FRYERA

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak