Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pucharek z gryką

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt naturalny 180 g
miód płynny 1 łyżeczka
kiwi pół
mandarynka 3-4 kawałki
Dodatki: około 10 łyżek chrupiącej gryki z melasą i migdałami

Przepis i sposób przygotowania na: Pucharek z gryką

Jogurt mieszamy z łyżeczką miodu.
Na dno małego naczynia, w którym podamy deser wsypujemy około 2-3 łyżki gryki, następnie nakładamy pół miodowego jogurtu, znów warstwę gryki (u mnie około 3-4 łyżki), resztę jogurtu i wieńczymy całość pozostałą gryką.
Kiwi obieramy i kroimy na kawałki. Układamy na warstwie gryki wraz z 3-4 kawałkami słodkiej mandarynki.
Podajemy. Zdrowo, szybko i smacznie.
* ilość gryki w warstwach zależy od pucharka/naczynia, które wybierzemy do podania deseru

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wiesława1 04.07.2017 20:04
ciekawy pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak