Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pstrąg świeży 2 sztuki
sól
Pieprz cytrynowy mielony Prymat
Bułka tarta klasyczna Prymat
jajko 2 sztuki
kapusta kiszona 30 dag
cebula 1/2 sztuki
olej
cukier 1 łyżeczka
pieprz
pietruszka
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej

Kroki postępowania

1
1. Pstrągi należy wypatroszyć i oczyścić. Umyte przekładamy do miseczki. Mieszamy 3 łyżki oleju z solą, pieprzem, przyprawą do ryb. Tak powstałą marynatą nacieramy każdy kawałek ryby. Do środka wkładamy pietruszkę. Odstawiamy na godzinę do lodówki, aby ryba się zamarynowała.
Krok 1 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto
2
2. Jajko rozbijamy z solą i pieprzem. Każdy kawałek ryby panierujemy w jajku.
Krok 2 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto
3
3. Po jajku panierujemy rybę w bułce tartej.
Krok 3 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto
4
4. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy rybę z każdej strony.
Krok 4 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto
5
5. Ryba jest gotowa jeśli płetwa grzbietowa bez problemy da się wyciągnąć
Krok 5 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto
6
6. Kapustę doprawiamy pieprzem i cukrem. Dodajemy do niej drobno posiekaną cebulę i mieszamy. Pstrąga wykładamy na talerz i podajemy z porcją kapusty i chlebem, lub ziemniakami.
Krok 6 - Pstrąg z pietruszką i sałatką z kapusty kiszonej foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 07.03.2014 23:23
Dobra ryba.
MAR3STA 08.03.2013 21:15
smaczna rybka
caffee_tea 07.03.2013 22:14
Uwielbiam ryby (pstrągi) ...
halina17 07.03.2013 21:23
Pstrągi są bardzo smaczne.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak