Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

truskawka 500 g
kefir 300 ml
miód prawdziwy 2 łyzki
płatki owsiane 1 garść
rodzynki 1 garsć
orzechy do smaku
słonecznik łuskany do smaku
rodzynki do smaku
siemię lniane 1 łyżeczka
wanilia 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy

Kroki postępowania

1
Truskawki myjemy i obieramy z szypułek ,dodajemy wszytskie bakalie i miód , blędujemy
Krok 1 - Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy foto
2
Tak zmiksowane doprawiamy jeszcze wanilią i mieszamy .
Krok 2 - Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy foto
3
Na koniec dodajemy kefir i jeśli ktoś nie dba o kalorie to trochę śmietany i razem miksujemy .
Krok 3 - Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy foto
4
Gotowy pyszny piję na śniadanie zamiast porannej kawy ;)
Krok 4 - Pożywny koktajl truskawkowo - bakaliowy foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Megg 19.06.2013 12:04
uwielbiam taki koktajl, pycha
Anna133 19.06.2013 11:43
I bardzo pożywny , zawiera wszystko to ,co nam rano jest potzrebne
Monika-twin 19.06.2013 11:14
rewelacyjny przepis
Anna133 19.06.2013 11:10
idealne dla tych co nie lubią rano gryż a ja do nich należę ;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak