Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pożywne śniadanie

4.0
(27)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt bananowy 1 duży
płatki kukurydziane 1 szklanka
płatki owsiane 0,5 szklanki
otręby 2 łyżki
słonecznik łuskany 2 łyżki
rodzynki 2 łyżki
banan 1 sztuka
maliny świeże 1 szklanka
borówki 0,5 szklanki
melisa do dekoracji

Przepis i sposób przygotowania na: Pożywne śniadanie

Płatki łączymy razem, dokładamy słonecznik, rodzynki, otręby. Do tak przygotowanych sypkich składników dokładamy jogurt (pozostawiamy 2 łyżki do dekoracji). Mieszamy. Przekładamy do przygotowanych miseczek, talerzy.
Banana obieramy i kroimy w plasterki.
Na płatkach układamy owoce (banan, maliny i borówki. Całość dekorujemy łyżką pozostawionego jogurtu oraz melisą.
Podajemy.

Śniadanie to podstawa. Ważna by był to wartościowy posiłek. To jedno z moich ulubionych śniadań.
Pod wpływem jogurtu płatki stają się miękkie i doskonale komponują się z owocami.

Do deseru możemy użyć oczywiście swoich ulubionych owoców ( truskawki, porzeczki, brzoskwinie itp.).

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IZABELA29 10.10.2013 06:49
to ja stoję w kolejce za takim sniadaniem
gusia1000 23.09.2013 13:05
Pożywne, zdrowe, kolorowe, smaczne.
Renata22 10.09.2013 20:17
Przepiękne to śniadanie!;)
Bernadeta1 21.08.2013 00:51
takie śniadanie to zapowiedz miłego dnia,pycha
Czarnula87 16.08.2013 17:23
takie śniadanie mogę jeść codziennie
Mniam 16.08.2013 09:40
Takie śniadanie to z chęcią bym zjadła.
Ewa104 16.08.2013 08:19
Bardzo apetyczne danie.
Janina 15.08.2013 22:35
Super kolorowo i zdrowo;)
sanielcia 15.08.2013 22:18
Super nie tylko na śniadanie ale i na deserek
Pyszota 15.08.2013 22:11
idealne danie
dziewczyna_z_kodeksem 15.08.2013 22:01
super pomysł na śniadanie
treonina 15.08.2013 21:55
cudowny deser!
Sroczka 15.08.2013 21:40
Zdrowe, smaczne śniadanie. I tak ładnie wygląda.
alaaa 15.08.2013 21:37
takie śniadanko mogę jeść codziennie
Anita 15.08.2013 21:36
Takie śniadanko mogłabym jeść codziennie
Magula 15.08.2013 21:07
Na sniadanko jak znalazł, ale jakby dostała na deser to tez bym sie ucieszyła

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak