Płatki owsiane pełnoziarniste

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • płatki owsiane

    1 szklanka
  • mąka pełnoziarnista

    1/2 szklanki
  • olej kokosowy

    50 g
  • jajko

    1 sztuka
  • miód prawdziwy

    2 łyżki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Płatki owsiane pełnoziarniste foto
Przygotowujemy wszystkie składniki.
Krok 2 - Płatki owsiane pełnoziarniste foto
Olej rozpuszczamy na patelni,dodajemy płatki i smażymy do lekkiego zrumienienia.Dodajemy miód.Gdy masa ostygnie dodajemy mąkę i jajko.Dokładnie mieszamy do połączenia się składników.
Krok 3 - Płatki owsiane pełnoziarniste foto
Z ciasta formujemy niewielkie kuleczki,kładziemy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i delikatnie dociskamy palcem. Płatki pieczemy w temperaturze 120 stopni przez 10 minut.Po tym czasie odwracamy na druga stronę i pieczemy kolejne 5 minut. Płatki można podawać z mlekiem lub jogurtem.
justynkag
Jeśli masa lepi się do palców podczas sklejania,możemy je zwilżyć delikatnie wodą.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Kardamonovy 06.02.2017 20:58
Ooo, uwielbiam takie cuda. Pozdrawiam :).
Ola1984 06.02.2017 10:16
Fajny pomysł na płatki - idealna przekąska do pracy cz szkoły.
Edith85 06.02.2017 08:53
Fajny pomysł

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat