Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami

4.0
(21)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mąka z ciecierzycy 100 g
mąka pszenna 25 g
Kmin rzymski mielony Prymat 0,5 łyżeczki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 0,5 łyżeczki
Kurkuma mielona Prymat 0,5 łyżeczki
sól 1 łyzeczka
Pieprz czarny grubo mielony Prymat
kolendra mielona 0,5 łyżeczki
woda 180 ml
imbir starty 0,5 łyżeczki
szalotka 1
papryka czerwona ćwiartka
papryka żółta ćwiartka
pomidor 1 duży
marchew 0,5 sztuki
olej do smażenia
sok z cytryny
natka kolendry

Porada

Podawać jako przekąskę z cytryną. Świetnie zastępują ziemniaki\ryż\chleb do obiadu.

Przepis i sposób przygotowania na: Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami

Kroki postępowania

1
W misce wymieszać mąki, kmin, cayenne, kurkumę, sól, pieprz, kolendrę mieloną i świeżą, stary imbir.
Krok 1 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto
2
Następnie powoli dodawać wodę, mieszać łyżką aż do uzyskania gładkiej masy.
Krok 2 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto
3
Szalotkę i papryki drobno pokroić w kostkę. Pomidory sparzyć zdjąć skórę, wydrążyć miąższ, pokroić w drobną kostkę. Marchew obrać zetrzeć na tarce na średnich oczkach.
Krok 3 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto
4
Warzywa dodać do masy, wymieszać odstawić na godzinę.
Krok 4 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto
5
Po tym czasie rozgrzać patelnię posmarować łyżką oleju nakładać łyżką okrągłe placuszki i smażyć z dwóch stron na złoty kolor.
Krok 5 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto
6
Podawać jako przekąskę z cytryną. Świetnie zastępują ziemniaki\ryż\chleb do obiadu.
Krok 6 - Placuszki z mąki z ciecierzycy z warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Grazyna0211 15.12.2015 08:38
świetne placuszki
Pani Domu 28.08.2014 17:53
bardzo apetyczne
Wafelek2601 28.08.2014 15:43
Bardzo smaczne
sanielcia 28.08.2014 15:29
Wyglądają bardzo apetycznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak