Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Placki z cukinii

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Placki z cukinii są niskokalorycznym posiłkiem, przygotowuje się je bardzo szybko i są bardzo smaczne. Możemy je podawać z różnymi dodatkami, z jogurtem albo śmietaną. Zawsze smakują bardzo dobrze.

Składniki:

Składniki:

cukinia 400 g
jajko 1 szt.
cebula 0.5 szt.
czosnek 2 ząbki
natka pietruszki 0.5 pęczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
mąka pszenna 4 duże łyż.
jogurt naturalny 2 duże łyż.
olej rzepakowy do smażenia 100 ml

Przepis i sposób przygotowania na: Placki z cukinii

Cukinię dokładnie myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem.
Następnie odcinamy końce i ścieramy na tarce o dużych oczkach razem z cebulą.
Startą cukinię delikatnie solimy i odstawiamy na 10 minut, po tym czasie odciskamy w dłoniach z nadmiaru wody.
Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekaną natkę pietruszki, jajko, jogurt i mąkę. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku i dokładnie mieszamy do połączenia składników.
Na dobrze rozgrzaną patelnię z dodatkiem oleju nakładamy porcje ciasta, lekko spłaszczamy i smażymy placki.
Smażymy na złoty kolor z obu stron.

Podajemy z dodatkiem jogurtu naturalnego.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 30.07.2020 18:58
Zawsze są dobre.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak