Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Kurczak

udka kurczaka 3 szt
skrzydełka kurczaka 3 szt
oliwa 2-3 lyzki
Marynata do mięs pikantna Prymat 2 lyzeczeki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 2 lyzeczki
Czosnek suszony Prymat 1 lyzeczki
Papryka słodka mielona Prymat 1 lyzeczki

Salatka

mix sałat 150 g
brokuł 1/2 szt
papryka żółta 1/2 szt
pomidor 2 szt
ogórek zielony 1/3 szt
kukurydza w puszce 3 lyzki
cebula 1/2 szt
jogurt naturalny 250 ml
ząbek czosnku 3 szt
Pieprz czarny Prymat w młynku
sól i pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka

Kroki postępowania

1
Brokuly wrzucamy do wrzatku igotujemy ok 10 min,nastepnie zalewamy zimna woda.i dzielimy na rozyczki.Pomidory ,cebule kroimi, w kostke,ogorka w pol krazki,papryke w paseczki,przekladamy wszystko do miski...
Krok 1 - Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka foto
2
Czosnek przeciskamy przez praske,dodajemy do jogurtu i doprawiamy sola i pieprzem.Dodajemy do warzyw i wkladamy do lodowki do schlodzenia.
Krok 2 - Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka foto
3
Do miski wlewamy oliwe z oliwek , dodajemy przyprawy i dobrze mieszamy..
Krok 3 - Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka foto
4
..wkladamy kurczaka i kilka godzin trzymamy w lodowce co jakis czas obracajac.
Krok 4 - Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka foto
5
Kurcaka pieczemy w temp.180st z termobiegiem ok 1 godz.Podajemy z salatka.Smacznego.
Krok 5 - Pikantny pieczony Kurczak i Lekka sałatka foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak