Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pełnoziarnista pizza

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Ciasto na pizze

drożdże świeże 20 g
woda letnia 1,5 szklanki
cukier 1 łyżeczka
mąka pszenna 2 szklanki
mąka pszenna pełnoziarnista 1 szklanka
sól 3,4 łyżeczki
oliwa 10 ml

Sos do pizzy

koncentrat pomidorowy 2 łyżki
jogurt naturalny 1 łyżka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 2 łyżeczki
Bazylia suszona Prymat 1 łyżeczka
oregano 1 łyżeczka
Czosnek suszony Prymat 1 łyżeczka
pieprz 0,5 łyżeczki

Dodatki do pizzy

pierś z kurczaka 50 g
szynka z kurczaka 30 g
papryka czerwona 0,5 szt
pieczarki 4 szt
ser mozarella light 100g

Przepis i sposób przygotowania na: Pełnoziarnista pizza

Kroki postępowania

1
1. Rozpuszczamy drożdże w 0,5 szkl letniej wody, dodajemy cukier i odstawiamy na około 5 minut aż zacznie się pienić. Następnie mieszamy obydwie mąki z solą i powoli wlewamy mieszankę drożdży. Następnie dodajemy powoli resztę wody i oliwę z oliwek.
Krok 1 - Pełnoziarnista pizza foto
2
2. Ciasto wyrabiamy aż do uzyskania zwartej konsystencji i odstawiamy je w ciepłe miejsce, aby wyrosło (około 20 minut).
Krok 2 - Pełnoziarnista pizza foto
3
3. Po 20 minutach dzielimy ciasto na dwie części i rozwałkowujemy na okręgi o szerokości około 30 cm. Układamy je na pergaminie i wkładamy do rozgrzanego do 260 stopni piekarnika na 5 minut.
Krok 3 - Pełnoziarnista pizza foto
4
4. Po 5 minutach wyjmujemy ciasto z piekarnika. Zmniejszamy również w nim temperaturę do 220 stopni.
Krok 4 - Pełnoziarnista pizza foto
5
5. Ciasto smarujemy wcześniej przygotowanym sosem, a mianowicie mieszamy koncentrat pomidorowy z jogurtem naturalnym i porządnie go przyprawiamy. Następnie układamy na cieście nasze składniki, a na koniec pokrojoną mozarellę. Można na koniec posypać pizzę ziołami.
Krok 5 - Pełnoziarnista pizza foto
6
6. Tak przygotowane ciasto wkładamy do piekarnika na 15 minut.

Życzę smacznego :)
Krok 6 - Pełnoziarnista pizza foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 03.04.2015 09:23
świetna pizza
Barbara777 15.12.2014 19:37
prosta i smaczna!
Pyszota 15.12.2014 11:33
fajna pizza
Betina#45 14.12.2014 19:36
mniam,ale bym zjadła ! ;)
IwonaDD 14.12.2014 18:40
swietna pizza
Katarzyna59 14.12.2014 18:30
sup,er, extra
marcia7 14.12.2014 17:36
zdrowo i smacznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak