Przepis i sposób przygotowania na: Pasta z soczewicy czerwonej
Kroki postępowania
1
Soczewicę płuczemy zalewamy wodą lekko solimy gotujemy .
Soczewica gotuje się bardzo szybko.
Soczewica gotuje się bardzo szybko.
2
Na patelnię dajemy masło i pokrojoną cebulę podsmazamy.
3
Do podsmazonej cebuli dodajemy czosnek chwilę smazymy
4
Ugotowaną soczewicę odsączamy.
5
Soczewicę przekładamy do blendera dodajemy usmazoną cebulę i pokrojone pomidory.dodajemy przyprawy.
6
Całość blendujemy .
7
Pastę przekładamy do miski wkładamy do lodówki aby smaki się przegryzły.
8
Taka pasta do zdrowy dodatek na pieczywo .
POLECAM!!!!
POLECAM!!!!
