Przepis i sposób przygotowania na: Pasta dr Budwig
Do pojemnika z blendera włożyć twaróg, dodać olej lniany, jogurt naturalny oraz wszystkie przyprawy i całość zblenderować. Pastą smarować pieczywo, omlety lub jeść samą.
Składniki:
| twaróg | 12,5 dag |
| olej lniany | 3 łyżki |
| jogurt naturalny | 3 łyżki |
| kurkuma | 1/2 łyżeczki |
| imbir | 1/2 łyżeczki |
| Chili pieprz cayenne mielone Prymat | |
| sól |
