Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Panga w panierce - marynowana na różowo

2.0
(5)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

panga 750g biała
cebula 2 średnie
ocet 10 % 1/2 szkl.
woda 3 szkl.
sok z buraków 1/2 szkl.
cukier 3 łyżki
włoszczyzna suszona 1 łyżka drobna
pieprz ziarnisty 1 łyżeczka
przyprawa do potraw Kucharek 1 łyżeczka
Bułka tarta klasyczna Prymat
jajko 1 duże
olej
ziele angielskie 5-7 szt.
Sól ziołowa jodowana Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Panga w panierce - marynowana na różowo

Kroki postępowania

1
Rybę umyć, osuszyć i włożyć do miski.
Wbić jajko, dodać sól ziołową i świeżo zmielony pieprz - mieszać do czasu, aż cała ryba pokryje się jajkiem.
Nakryć i wstawić do lodówki na godzinę.
Krok 1 - Panga w panierce - marynowana na różowo foto
2
Schłodzoną rybę obtoczyć w tartej bułce i usmażyć na niewielkiej ilości oleju, aż będzie rumiana.
Krok 2 - Panga w panierce - marynowana na różowo foto
3
Wodę zagotować z octem i przyprawami, dodać pokrojoną w paseczki cebulę i gotować 5-7 minut od zawrzenia.
Na końcu wlać sok z buraków i krótko zagotować.
Marynatę odstawić do ostygnięcia.

Usmażoną rybę ułożyć w zamykanym pojemniku, zalać marynatą i wstawić do lodówki na 48 godzin.
Krok 3 - Panga w panierce - marynowana na różowo foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Isia 03.02.2013 23:59
ciekawe
Cukiereczek13 03.02.2013 15:17
Uwielbiam pangę :) fajny pomysł z tą marynatą różową :)
Pyszota 03.02.2013 13:22
pycha
Habibi 03.02.2013 13:18
A ja właśnie chętnie pangę kupuję do ryby po grecku i do marynowania - jest bez ości, ma grube mięsko, świetnie się do tego nadaje :) Do smażenia na obiad wolę inne gatunki ;)
Konczi 03.02.2013 12:58
hmm miało być że marynata super :D
Konczi 03.02.2013 12:57
nie lubię pangi ale panierka super :D
Laila2786 03.02.2013 12:55
fajne połączenie, i zapewne bardzo smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak