Doradca Smaku logoandPrymat logo
Mięsa - najlepsze przepisy SPRAWDŹ

Pancakes z mąki owsianej

4.8
(24)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Pancakes z mąki owsianej mają wiele zalet, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczej.

Składniki:

mąka owsiana
1 szklanka
mąka pszenna
3 łyżki
jajko
1 sztuka
mleko
3/4 szklanki
proszek do pieczenia
1 łyżeczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
1 szczypta
Sklep Prymat
cukier brązowy
1 łyżka
olej
100 mililitrów

Przepis i sposób przygotowania na: Pancakes z mąki owsianej

Pancakes z mąki owsianej są nieco zdrowszą wersją. Mąka owsiana jest bogata w błonnik, który pomaga regulować trawienie i utrzymuje uczucie sytości na dłużej. Pancakes z mąki owsianej są smaczne, pożywne i stanowią zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych pancakes z mąki pszennej. Dzięki swoim właściwościom odżywczym i bogatemu smakowi są one popularnym wyborem dla osób poszukujących zdrowszych opcji śniadaniowych.

Wszystkie składniki połączyć w jednolite ciasto.

Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni. Są pyszne z syropem klonowym, owocami i bitą śmietaną.

Zrób pyszne pancakes na śniadanie lub podwieczorek. W poniższych przepisach na pankejki znajdziesz wersje z dodatkiem szpinaku, bananów lub tradycyjne puszyste pancakes. Zobacz nasze najlepsze przepisy na:

PUSZYSTE PANCAKES

BANANOWE PANCAKES

PANCAKES NA JOGURCIE

PANCAKES SZPINAKOWE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

goofy9 20.04.2013 23:08
wyglądają pysznie, super przepis
antka91 04.04.2013 22:36
idealne na śniadanko weekendowe:)
Katarzyna54 04.04.2013 20:38
fajnie wyglądają
DOROTA/PATI197799 04.04.2013 14:59
bardzo ładnie wyglądaja
babajaga1969 04.04.2013 13:26
smaczne muszą być
dodi 04.04.2013 12:26
smakowite, polecam
Marta1986 04.04.2013 11:58
mniam mniam mniam:-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak