Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka z mandarynką i chałwą

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mleko 1 szklanka
płatki owsiane 1 łyżka
płatki jęczmienne 1 łyżka
siemię lniane 1 łyżka
zarodki pszenne 1 łyżka
miód 1 łyżeczka
chałwa 1 łyżka
masło orzechowe 1 łyżeczka
otręby 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka z mandarynką i chałwą

Kroki postępowania

1
Mleko gotuję w garnuszku. Gdy jest już ciepłe dodaję płatki owsiane, jęczmienne, siemię i zarodki. Mieszam i gotuję aż płatki zmiękną i zgęstnieją. Zdejmuje garnuszek z ognia i dodaję miód - mieszam.
Krok 1 - Owsianka z mandarynką i chałwą foto
2
Całość przelewam do miseczki. Mandarynkę obieram, rozdzielam i każdy kawałek kroję na pół - wrzucam na owsiankę.
Krok 2 - Owsianka z mandarynką i chałwą foto
3
Na środek kładę łyżkę masła orzechowego. Całość obsypuje pokruszoną chałwą i otrębami granulowanymi. Jem na ciepło.
Krok 3 - Owsianka z mandarynką i chałwą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Adamorek 11.02.2013 23:46
na zdrowe śniadanie
Noruas 11.02.2013 23:30
taka owsianka jest wprost świetna!
msmors 11.02.2013 22:23
smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak