Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka nr 2 wg Elfi

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mleko 0,5 szklanki
płatki owsiane 1 łyżka
otręby 1 łyżka
zarodki pszenne 1 łyżeczka
siemię lniane 1 lyżeczka
nutella 1 łyżeczka
błonnik 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka nr 2 wg Elfi

W garnuszku zagotowuję mleko. Następnie dodaję płatki owsiane, otręby, zarodki i siemię i mieszam intensywnie aż wszystko się ładnie połączy. Gdy płatki są już miękkie wyłączam ogień i czekam aż wchłoną resztę mleka. Przelewam do miseczki. Na środek wsypuję siemię lniane. Dodaję łyżeczkę Nutelli i posypuję błonnikiem. Podaję na ciepło

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

EWI 02.10.2012 08:54
zdrowe

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak