Owsianka bananowa z daktylami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • płatki owsiane

    5 łyżek
  • jabłko

    1 sztuka
  • jogurt naturalny

    1 łyżka
  • daktyle

    5 sztuk
  • miód

    1 łyżeczka
  • banan

    1/2 sztuki
  • Przyprawa do piernika ciast i deserów Prymat

    szczypta
  • woda

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Płatki wsypać do pojemnika i zalać je wodą tak aby je zakryła. Odstawić do zmięknięcia płatków (zalewam na noc aby rano już na mnie czekały). Z jabłka usuwamy gniazdo nasienne i trzemy na tarce o grubych oczkach. Daktyle i banana kroimy na mniejsze kawałki. Płatki, jabłko, banana, daktyle, jogurt i przyprawę do piernika łączymy ze sobą ewentualnie dosładzamy miodem. Smacznego.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
caralajna 26.01.2015 22:16
lubię te dodatki
Ada-Gaba 26.01.2015 22:14
smacznie i zdrowo
ada.la 26.01.2015 19:36
zapowiada się pyszne śniadanie

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat