Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owocowa sałatka z amarantusem (w słoiku)

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ziarna amarantusa 1/2 szklanki (u mnie BIO amarantus)
cynamon 1 łyżeczka
woda 1 szklanka
Syrop: daktylowy 2 łyżeczki
banan 1 sztuka
mandarynka 1 sztuka
kiwi 1/2
białe wino 10 sztuk

Przepis i sposób przygotowania na: Owocowa sałatka z amarantusem (w słoiku)

Amarantusa przesypujemy na gęste sitko i przelewamy dokładnie wodą (ja 2 razy). Następnie przekładamy do garnka, zalewamy szklanką wody, dodajemy łyżeczkę cynamonu. Całość gotujemy na niedużym ogniu pod przykryciem około 15-17 minut. Do jeszcze ciepłego amarantusa dodajemy syrop daktylowy – dosładzamy nim amarantusa do smaku (u mnie 2 łyżeczki), mieszamy i próbujemy.

Owoce obieramy i kroimy. Banan na 4 części, winogrona na pół, kiwi w kostkę, mandarynki zostawiamy w całości. Owoce mieszamy ze sobą w misce.

Sałatkę układamy warstwowo w słoiku – amarantus, wymieszane owoce, amarantus i znów owoce.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ola1young 03.12.2016 13:52
ciekawy pomysł :)
edytazaw89@wp 02.12.2016 14:32
WyglądA pięknie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak