Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta)

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • jajko

    3 sztuki
  • szczypiorek

    1 łyżka
  • pieczarki

    4 sztuki
  • cebula

    1 sztuka
  • papryka

    0,25 sztuki
  • przyprawa uniwersalna Kucharek

    0,5 łyżeczki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta) foto
Umyte i obrane pieczarki kroję w plasterki, zagotowuję, odcedzam i przekładam na patelnię z olejem, duszę chwilkę. Obraną cebulę kroję w kosteczkę, dodaję do pieczarek, umytą paprykę kroję w drobną kosteczkę i także pzrekładam do pieczarek, mieszam i duszę , jak wyparuje sok powstały podczas smażenia podlewam gorącą wodą ( około 50 ml) duszę do całkowitego odparowania płynu.
Krok 2 - Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta) foto
Jajka delikatnie ubijam ze szczyporkiem i przyprawą warzywną,
Krok 3 - Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta) foto
wlewam do warzyw i pieczarek . Smażę do chwili ścięcia się dolnej części omleta, następnie nakrywam pokrywką i tak dochodzi około 5 minut.
Krok 4 - Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta) foto
Gotowy przekładam na talerz i dekoruję papryką i marynowaną pieczarką. Super danie na śniadanie, obiad lub kolację.
Krok 5 - Omlet z papryką i pieczarkami ( dieta) foto
Gotowy przekładam na talerz i dekoruję papryką i marynowaną pieczarką. Super danie na śniadanie, obiad lub kolację.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (4)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Dorota76 20.09.2012 15:08
kolorowo
emeslive 20.09.2012 13:07
Bardzo apetyczny omlet!
Cukiereczek13 20.09.2012 12:03
robiłam ostatnio podobny na śniadanie ;)
Adamorek 20.09.2012 11:42
smakowity

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat