Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet z fasolką szparagową i sosami

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jaja 3
mąka pszenna 9 łyżek
mleko 6 łyżek
przyprawa do potraw Kucharek 1 łyżeczka
fasolka szparagowa 20 dag
sok pomidorowy 1/2 szklanki
śmietana 8 łyżki
twaróg 3 łyżki
czosnek 2 ząbki
cebula biała 1/2
sałata 3 liście
pomidor 1
ogórek kiszony 2
sól do smaku
masło 3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet z fasolką szparagową i sosami

Kroki postępowania

1
FASOLKA:
Obieramy i gotujemy fasolkę z dodatkiem soli tak długo aż zrobi się miękka.
Krok 1 - Omlet z fasolką szparagową i sosami foto
2
OMLET:
Mieszamy razem 3 jajka, 3 łyżki mąki pszennej i 6 łyżek mleka. Dodajemy przyprawę kucharek i następnie smażymy.
Krok 2 - Omlet z fasolką szparagową i sosami foto
3
SOSY:
W rondelku gotujemy sok pomidorowy, następnie dodajemy wymieszaną mąkę-3 łyżki ze śmietaną-3 łyżki. Mieszamy i czekamy do zagotowania. Doprawiamy solą, pieprzem.

Do rondelka wkładamy 3 łyżki twarogu, dodajemy 2 łyżki śmietany, 2 ząbki czosnku (rozdrobionego) i dokładnie mieszamy, aby całość stała się jednolitą masą, a następnie nastawiamy na kuchenkę i gotujemy mieszając.
W 3/4 szklanki wrzącej wody rozpuszczamy połowę bulionetki i dolewamy to do masy serowej (powoli, małym strumieniem) cały czas mieszając. Gdy połączy się to można "zmniejszyć ogień na kuchence".
W kubeczku mieszamy 2-3 łyżki mąki pszennej i 2-3 łyżki śmietany oraz odrobinę wody (około 2 łyżki stołowe) tak aby nie było grudek. Dodajemy to do rondla z sosem gdy ten będzie się gotował, bardzo dokładnie mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Krok 3 - Omlet z fasolką szparagową i sosami foto
4
Na talerzu rozkładamy omlet, przykrywamy go sałatą, następnie fasolkę szparagową (polewamy ją odrobiną masła roztopionego), paski ogórka kiszonego, kawałki pomidora. Solimy i pieprzymy.
Całość zwijamy tak jak naleśniki. Polewamy sosami: pomidorowym i serowym.

SMACZNEGO
Krok 4 - Omlet z fasolką szparagową i sosami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 12.03.2014 12:01
super pomysł i wykonanie ;)
rjustysia 02.03.2014 18:58
Bardzo ciekawy i smaczny sposób na omlet :)
Bernadeta1 16.02.2014 23:52
ale ciekawie i bardzo smacznie wygląda
Grażyna13 21.12.2013 16:01
Pyszny omlet :)
pawlito 21.11.2013 10:23
aż by się zjadło gdy na to patrzę
Klausia 15.11.2013 00:41
prezentuje się naprawdę smacznie :)
Angelika10 01.11.2013 09:10
super danie
caralajna 16.10.2013 18:02
bardzo apetyczny
cooleczka 16.09.2013 12:17
ale pysznie wygląda
pajbek 18.08.2013 13:47
Fajny pomysł na omleta :-)
owca441 27.07.2013 17:13
swietnie podany
romanrafal
romanrafal 27.07.2013 11:11
świetny omlecik,pycha
teresa18 22.07.2013 20:56
apetyczny)
Mniam 22.07.2013 20:13
Podoba mi się ta fasolka.
Noruas 22.07.2013 19:27
bardzo fajne połączanie!
Megg 22.07.2013 18:44
rewelacyjny omlecik
Dorota76 22.07.2013 18:36
fajnie wygląda
cukiereczek 22.07.2013 17:55
bardzo pomysłowe
misia53 22.07.2013 17:50
smacznie wygląda
carmen 22.07.2013 17:38
ale pysznie wygląda ;]
gosia561 22.07.2013 17:21
dobrze nadziany
paulina2157 22.07.2013 16:05
bardzo fajny omlecik
idealme 22.07.2013 15:55
bardzo smacznie wygląda, zjadłabym z wielką chęcią :)
iwi 22.07.2013 15:50
rewelka bez dwóch zdań

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak