Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Odchudzony placek ze śliwkami

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

mąka pszenna 20 dkg
jaja 4 sztuki
cukier 60 gram
proszek do pieczenia 1.5 łyżeczki
olej 50 gram
sól mała szczypta
kisiel truskawkowy 1 łyżka
śliwki 20 dkg

Porada

lepiej użyć troszkę mniejszej blaszki bo inaczej ciasto wychodzi dość płaskie. 1 kawałek ciasta to niecałe 90 kcal( jeżeli podzielimy ciasto na 20 kawałków)

Przepis i sposób przygotowania na: Odchudzony placek ze śliwkami

Kroki postępowania

1
z białek jaj ubić sztywną pianę,nadal ubijając dodać cukier a po chwili żółtka.
przesianą mąkę wymieszać z solą i proszkiem do pieczenia
Krok 1 - Odchudzony placek ze śliwkami foto
2
do jaj dodać olej a na koniec mąkę,połączyć dokładnie
Krok 2 - Odchudzony placek ze śliwkami foto
3
blachę do pieczenia(ja miałam 25x35 cm i była troszkę za duża)wyłożyć papierem do pieczenia.śliwki umyć, wyjąc pestki i pokroić w plasterki
Krok 3 - Odchudzony placek ze śliwkami foto
4
ciasto wylać na blachę,ułożyć śliwki i posypać kisielem.piec w 170 stopniach przez 35 minut. wystudzone lekko posypać cukrem pudrem)
smacznego
Krok 4 - Odchudzony placek ze śliwkami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Margo1 04.10.2015 12:48
podoba mi się , fajnie wyszedł
Aleksandra/Olcia 18.09.2015 14:50
w oryginalnym przepisie było 1.5 szklanki cukru i 1/2 szklanki oleju(czyli jakie 2000kcal więcej). zmodyfikowałam go na swoje potrzeby
wedith1 17.09.2015 14:46
A czemu odchudzony?
krokus 17.09.2015 13:27
fajny przepis
marcia7 17.09.2015 13:27
mój ukochany na jesień

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak