Owsianka nocna to idealne rozwiązanie dla wszystkich tych, którzy o poranku nie mają czasu na długotrwałe przygotowywanie śniadania lub lunchu do pracy. Jest niezwykle prosta w przygotowaniu, a nawet można pokusić się o stwierdzenie, że robi się sama!
| płatki owsiane | 1/2 szklanki |
| mleko kokosowe | 1/2 szklanki |
| miód | 1 łyżka |
| sól | szczypta |
| Przyprawa do owsianki | 1 łyżeczka |
| grejpfrut różowy | 0,5 sztuki |
| banan | 0,5 sztuki |
| pomarańcza | 0,5 sztuki |
Sposób przygotowania:
1. Płatki owsiane zalej ulubionym mlekiem roślinnym (zamiast kokosowego możesz użyć migdałowego, sojowego czy ryżowego.
2. Dodaj miód, szczyptę soli i Przyprawę do owsianki Prymat i odstaw do lodówki na całą noc.
3. Przygotuj wyfiletowane cytrusy i pokrojonego w grubsze plastry banana.
Przed podaniem owsianki, udekoruj je przygotowanymi owocami i ulubionymi bakaliami!
Smacznego!
POLECANE PRZEPISY
PORADY KULINARNE
Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku
DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:
