Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Mus bananowy z mango i nasionami chia

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mango 1 szt
banan 1 szt
jogurt naturalny 100 ml
nasiona chia 1 łyżka
płatki quinoa 1 łyżka
miód 1 łyżeczka
granola 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Mus bananowy z mango i nasionami chia

Mango kroimy w poprzek po pestce, obkrajając ją, następnie wydrążamy miąższ, blendujemy go z bananem.

Jogurt mieszamy z płatkami quinoa, chia, miodem, przekładamy część do pucharka, następnie dajemy warstwę musu, potem znów jogurt.

Całość posypujemy granolą i dekorujemy miętą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 10.06.2016 09:41
pysznie i zdrowo
bartek8585 07.06.2016 23:17
super pomysl.
ada.la 07.06.2016 21:34
fajny deserek
smerfetka79 07.06.2016 19:49
ale pięknie wygląda!!!
halina17 07.06.2016 19:49
Dobry deser.
Bernadeta1 07.06.2016 18:09
pyszny deserek
Ola1young 07.06.2016 17:40
kolorowo i pysznie :)
Wiktoria29 07.06.2016 15:50
ładny i smaczny
Agnieszka-87-25 07.06.2016 14:27
smaczny deser
Aleksandra/Olcia 07.06.2016 13:42
pyszny deser

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak