Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Moja dietetyczna sałatka warzywna

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

marchew 3
por kawałek wg uznania
seler 1/2 całego
pietruszka 2 sztuki
jajko 4
groszek konserwowy 1 puszka
ogórki kiszone 2-3 sztuki
jabłka 1
kukurydza w puszce 1/2 puszki
sól i pieprz
jogurt gęsty kilka łyżek
musztarda 1 łyżeczka

Porada

*Jeśli smak nie będzie dla was dość wyraźny można dodać odrobinę majonezu.

Przepis i sposób przygotowania na: Moja dietetyczna sałatka warzywna

Marchew, seler, pietruszkę gotujemy w garnku z osoloną wodą. W drugim garnku gotujemy na twardo jajka ze szczyptą soli. Wszystko odstawiamy do wystygnięcia. Ugotowane jajka obieramy i kroimy w kostkę. Warzywa obieramy ze skórki i kroimy również w kostkę. Jabłko obieramy, kroimy w kosteczkę.Ogórka kroimy w kostkę i odciskamy nadmiar soku. Dodajemy odsączony z zalewy groszek i kukurydzę. Do naszej sałatki dodajemy jogurt, musztardę i doprawiamy szczyptą soli i pieprzu i gotowe :)
Sałatka jest najlepsza gdy poleży kilka godzin w chłodnym miejscu

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak