Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Makaron z tuńczykiem i warzywami

3.0
(18)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

makaron Farfale 250 g
jajko 2 szt
tuńczyk w sosie własnym 1 puszka
kapary 1 łyżka
pomidorki koktajlowe 4 szt
brokuły 250 g
jogurt naturalny 150 ml
majonez 100 ml
czosnek 1 ząbek
sól do smaku
pieprz do smaku
oliwki czarne 2 łyżki
cukier 1 szczypta
bazylia świeża 1/2 pęczka
sok z cytryny 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Makaron z tuńczykiem i warzywami

Makaron ugotować w osolonym wrzątku, odcedzić. Jajka ugotować na twardo, oskubać, pokroić w ósemki. Brokuły umyć, podzielić na różyczki, gotować ok. 5 min w lekko osolonym wrzątku z dodatkiem szczypty cukru. Tuńczyka, kapary i oliwki odsączyć. Wszystko przełożyć do jednej miski, dodać umyte, pokrojone w ósemki pomidory. Majonez zmieszać z jogurtem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Doprawić do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Dodać kapary i rozdrobnionego tuńczyka, wymieszać. Składniki polać sosem, posypać oliwkami i świeżą bazylią. Doprawić do smaku.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Edith85 05.04.2014 11:54
moje smaczki :)
Alex_M 10.03.2014 09:53
smaczna sałatka :) lubię takie!
Iwusia 08.03.2014 23:09
wspaniała kolacja
artur7 07.03.2014 14:43
takie lubie
misia53 07.03.2014 14:02
A u czekoladki warzywka widnieją , aż się nasze pyski do nich mocno śmieją....
Jadwiga/Jaga85 07.03.2014 13:55
Pyszne danie!!!-takie lubię:)
Marta1986 07.03.2014 13:33
apetycznie wyglada
Olga_SK 07.03.2014 13:22
Wygląda mega smakowicie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak