Lunchbox z kurczakiem, pastą z suszonych pomidorów i oliwkami

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
1 - 2

Co zrobić na lunch do pracy? Lunchbox z kurczakiem, warzywami i orzechami. Zdrowo i ze smakiem!

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pierś z kurczka

    1 sztuka
  • Przyprawa do mięs Prymat

    1 łyżka
  • olej

    do smażenia

Pasta z suszonych pomidorów:

  • pomidory suszone Smak

    1 słoik
  • orzechy włoskie prażone

    2 łyżki
  • Przyprawa do dań kuchni włoskiej Prymat

    1 łyżka
  • Sól morska ziołowa Prymat w młynku

    do smaku
  • Papryka ostra mielona Prymat

    do smaku

Dodatki:

  • oliwki czarne Smak

    8-10 sztuk
  • sałatka szwedzka

    100 gramów
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Pierś z kurczaka lekko rozbijamy, doprawiamy przyprawą do mięsa i smażmy na niewielkiej ilości oleju.

Wszystkie składniki pasty dokładnie miksujemy i doprawiamy do smaku. 

Lunchbox składamy z usmażonych kawałków kurczaka, pasty suszonych pomidorów, sałatki szwedzkiej, oliwek, ewentualnie z dodatkiem: ryżu lub pieczywa.

SMAK_PL
Jeśli nie masz mieszanki ziół włoskich zastąp ją innymi aromatycznymi ziołami: bazylią, tymiankiem lub oregano.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat