Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym

4.0
(6)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Przepis na łososia podawanego z zielonymi szparagami to lekkie danie, które można przygotować w piekarniku lub na grillu. Banalny sposób przygotowania, z genialnym efektem końcowym. Polecamy!

Składniki:

Lista składników

filet z łososia 3 kostki
szparagi zielone 8 sztuk
sól do smaku

Marynata:

sok z cytryny 3 łyżki
oliwa 1 łyżka
koper świeży 1 łyżka
Papryka słodka mielona Prymat
sól do smaku

Sos koperkowy:

jogurt naturalny 100 mililitrów
śmietana 30% 3 łyżki
koper świeży 3 łyżki
ząbek czosnku 1 sztuka
Pieprz biały mielony Prymat
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym

- danie, które przygotowuje się praktycznie "samo",

- łosoś podany w towarzystwie szparag prezentuje się efektownie na talerzu,

- można przygotować go w domu lub na grillu,

Kroki postępowania

1

Umyć szparagi, odkroić zdrewniałe końcówki. Ugotować w lekko osolonej wodzie.

Krok 1 - Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym foto
2

Koperek drobno posiekać. Umieścić w misce, dodać resztę składników, doprawić solą. Wymieszać.

Krok 2 - Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym foto
3
Przygotowana marynatą, posmarować kostki ryby. Odstawić na 20 minut.
Krok 3 - Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym foto
4
W misce wymieszać składniki na sos, odstawić do przegryzienia.
Krok 4 - Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym foto
5

Upiec kawałki ryby na rozgrzanym grillu, albo patelni grillowej. Z każdej strony po 5-6 minut.
Podawać rybę na szparagach, polaną sosem. Smacznego!

Krok 5 - Łosoś ze szparagami w sosie koperkowym foto

Łosoś pieczony lub grillowany podawany z zielonymi szparagami, skąpany aromatycznym sosem koperkowym to danie, które warto przygotować. Szczególnie, gdy sezon na szparagi trwa w najlepsze i są dostępne na każdym straganie. Danie przygotowuje się szybko, zawsze wychodzi i smakuje świetnie. Jeśli lubicie dania z łososiem zapraszamy po więcej inspiracji tutaj>>.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 06.06.2016 08:50
smaczne danie
Bernadeta1 05.06.2016 20:11
pyszne jedzonko
Grazyna0211 05.06.2016 14:41
smaczne danie
RenataZ-et 05.06.2016 10:06
idealne danie :)
Janina 04.06.2016 22:02
Smaczne danie;))
fotoviderek 04.06.2016 21:51
Świetne połączenie :)
bertpvd 04.06.2016 20:19
Pyszne szparagi

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak