Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
filet z łososia
1 kg -
jogurt naturalny
2 szklanki -
jajko
2 szt -
brokuł
10 różyczek -
oliwa
1 łyżka -
Papryka słodka mielona Prymat
1 szczypta -
sól
1 szczypta -
żółty ser
-
Pieprz czarny mielony Prymat
1 szczypta -
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
1 szczypta
Sposób przygotowania
Rybę umyć, osuszyć, pokroić na porcje, skropić oliwą, posypać przyprawą do ryb Prymat i odstawić na 30 minut. Następnie porcje łososia ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Ser zetrzeć na grubej tarce. Jogurt roztrzepać z jajkami, dodać ser i dokładnie wymieszać. Rybę polać sosem, przybrać brokułami, oprószyć papryką słodką Prymat i piec 35 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 stopni Celsjusza. Podawać gorącą ze szparagami lub kalafiorem albo sałatką z porów i oliwek
Komentarze (8)
Nie masz konta? Zarejestruj się