Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Kolacja

Sałatki

Kuchnia polska

Lekka sałatka z ciecierzycą

Lekka sałatka z ciecierzycą

Name: Lekka sałatka z ciecierzycą
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: awokado sztuki; oliwa; ocet balsamiczny; pomidorki koktajlowe 6 sztuk; ser biały kilka kostek; słonecznik łuskany 2 łyżki; ciecierzyca 3 szklanki ugotowanej; truskawki świeże 6 sztuk; szpinak świeży garść liści; sałata zielona 1 sztuka; Pieprz kolorowy Prymat w młynku

Jadwiga/Jaga85

2.0

(7)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ciecierzyca	3/4 szklanki ugotowanej
truskawki świeże	6 sztuk
pomidorki koktajlowe	6 sztuk
ser biały	kilka kostek
awokado	0,5 sztuki
szpinak świeży	garść liści
sałata zielona	1 sztuka
słonecznik łuskany	2 łyżki
oliwa
ocet balsamiczny
Pieprz kolorowy Prymat w młynku

Porada

Jeśli ktoś jeszcze nie jadł ciecierzycy gorąco polecam!!! Smakuje pysznie, nie tylko w sałatkach!

Przepis i sposób przygotowania na: Lekka sałatka z ciecierzycą

Kroki postępowania

Szpinak przepłukujemy i osuszamy. Sałatę przepłukujemy i osuszamy.

Krok 1 - Lekka sałatka z ciecierzycą foto

Ciecierzycę jeśli właśnie została ugotowana to studzimy.

Krok 2 - Lekka sałatka z ciecierzycą foto

Słonecznik rumienimy na suchej patelni.

Krok 3 - Lekka sałatka z ciecierzycą foto

Truskawki myjemy, osuszamy i kroimy w plasterki. Pomidorki myjemy, osuszamy i przekrawamy na połowę. Ser kroimy w kostkę. Awokado obieramy i kroimy w paseczki.
Na spód przygotowanych talerzy wykładamy szpinak i sałatę. Na wierzch wykładamy ciecierzycę, truskawki, awokado, pomidory, ser. Całość posypujemy słonecznikiem.
Sałatkę oprószamy świeżo mielonym kolorowym pieprzem. Wierzch skrapiamy (spryskujemy) oliwą z oliwek i octem balsamicznym. Podajemy!