Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Lekka kolacja

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jabłka 1 szt
jogurt naturalny 300 ml
mandarynka 2 szt
otręby 1 szkl

Przepis i sposób przygotowania na: Lekka kolacja

Kroki postępowania

1
Na dno miseczki dać połowę jogurtu.
Krok 1 - Lekka kolacja foto
2
Na jogurt wsypać połowę otręb granulowanych.
Krok 2 - Lekka kolacja foto
3
Na otręby dać pokrojone na kawałki jabłko i cząstki jednej mandarynki.
Krok 3 - Lekka kolacja foto
4
Na to dać resztę jogurtu, otrębów i mandarynkę.
Krok 4 - Lekka kolacja foto
5
Spożywać zaraz po przygotowaniu.
Krok 5 - Lekka kolacja foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

fotoviderek 31.05.2013 07:14
Samo zdrowie :)
Lemon 03.12.2012 00:17
pycha
bietka 02.12.2012 18:22
Zapomniałam napisać, że było to jogurt naturalny z ziarnami zbóż :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak