Lekka i zdrowa kolacja

Fasolkę szparagowa myjemy, odcinamy końcówki. Gotujemy w wodzie. W zimę możemy użyć mrożonej. Przekładamy na talerz. Czosnek obieramy i ścieramy na tarce do parmezany lub kroimy na bardzo drobno, dodajemy na fasolkę, mieszamy.

Na koniec wrzucamy tuńczyka, polewamy oliwą z oliwek. Przyprawiamy solą i pieprzem. Podajemy.