Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak w pięciu smakach

5.0
(35)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 60 dag
marchewka 2 sztuki
kalafior 3-4 różyczki
bambus pędy 100 gramów
por kawałek
grzyby mun 2 sztuki
seler 1/2 sztuki
passata pomidorowa 2 łyżeczki
sos sojowy 5 łyżeczek
ocet winny 1 łyżeczka
Papryka słodka mielona Prymat 1/2 łyżeczki
Imbir mielony Prymat 1/3 łyżeczki
Gałka muszkatołowa mielona Prymat szczypta
bulion 150 mililitrów
olej

Porada

Do potrawy można opcjonalnie również dodać czosnek i cebulę.

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak w pięciu smakach

Mięso myjemy i kroimy w paski.

Przygotowujemy marynatę z sosu sojowego, passaty pomidorowej, octu winnego, oleju, papryki słodkiej, imbiru i gałki. Fileta z kurczaka zanurzamy w marynacie, dokładnie mieszamy i odstawiamy na kilka godzin do lodówki. Pozostałą marynatę zachowujemy.

Marchewkę i selera obieramy, myjemy i kroimy w paski. Kalafiora dzielimy na mniejsze różyczki i również dokładnie myjemy. Przekładamy warzywa do garnka, zalewamy wodą i gotujemy około 10-15 minut. 

Ugotowane warzywa przekładamy na głęboką patelnię i smażymy przez około 3 minuty. Następnie dodajemy, wcześniej zamoczone grzyby mum, pokrojone w paski, pora oraz pędy bambusa. Całość smażymy przez chwilę, po czym warzywa przekładamy do miski, a na patelnię dodajemy fileta z kurczaka, którego smażymy tylko przez 3 minuty. Po tym czasie dodajemy na patelnię warzywa, całość zalewamy bulionem i dusimy przez około 10 minut pod przykryciem. Następnie mieszamy potrawę, dodajemy pozostałą marynatę z mięsa i dusimy kolejne 10 minut. Podajemy z ryżem. 

 

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 03.06.2017 21:12
ciekawe danie
Michał G 17.05.2017 17:54
W 5 smakach często się zajadam
Bernadeta1 15.03.2017 19:05
smaczny obiadek
Diana Rusiłowicz 02.03.2017 00:45
Apetyczny kurczak.
Kikiriki 10.02.2017 16:50
Ale ciekawa propozycja. Pyszności
anulka69 01.02.2017 20:05
co za pyszność!
Smaczna_B 29.01.2017 16:04
MOJE SMAKI

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak