Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

KURCZAK ROZMAITOŚCI

3.0
(16)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 2 szt.
groszek zielony 1 garść (w strączkach)
brokuł kilka różyczek
marchew 1 szt.
cebula 1/4 dużej szt.
kapusta pekińska 2 liście
sos sojowy jasny 1 łyżka
sos sojowy 1 łyżka (ciemny)
ocet ryżowy 1 łyżeczka
sól i pieprz do smaku
szczypiorek usiekany do posypania
bulion warzywny 400 ml.
Cebulka smażona Prymat do posypania
olej 2 łyżki

Porada

Tak przygotowany kurczak jest bardzo zdrowy. Najlepszy do smażenia byłby olej ryżowy.

Przepis i sposób przygotowania na: KURCZAK ROZMAITOŚCI

1.
Filety umyć, osuszyć i pokroić w cienkie plasterki. Doprawić sosem sojowym jasnym i octem ryżowym. Odstawić na bok.
2.
Kapustę pokroić w grubą kostkę,marchew w słupki, cebulę w piórka. Rozgrzać wok. Nalać olej i wrzucić warzywa. Podsmażyć na dużym ogniu, aż się zarumienią.
3.
Do warzyw dodać filety i wlać bulion razem z sosem sojowym ciemnym. Doprawić solą i pieprzem. Całość gotować ok. 10 min., aż bulion lekko odparuje i powstanie sos. Na koniec potrawkę posypać szczypiorkiem i prażoną cebulką.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Aannkaa82 24.08.2015 16:47
Wygląda apetycznie :)
Maridka19 24.08.2015 16:08
Ciekawe danie
Jadwiga/Jaga85 24.08.2015 15:38
Bardzo apetycznie!
Agnieszka-87-25 24.08.2015 14:54
apetyczne to
w mojej kuchni 24.08.2015 14:36
pyszne danie obiadowe
Gracer 24.08.2015 14:19
super przepis
RenataZ-et 24.08.2015 13:12
bardzo apetyczna fotka :)
DorotaZ 24.08.2015 12:32
Smaczne danie
Anna169Hosz 24.08.2015 11:27
Pyszne jedzonko!
Konczi 24.08.2015 10:53
wygląda przepysznie
kuchcik89 24.08.2015 10:49
wygląda mega pysznie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak