Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak po chińsku na warzywach

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

udka z kurczaka 4 szt
jajko 2 szt
mąka pszenna 1/2 szklanki
curry 1 łyżeczka
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
ryż 200 g
mieszanka warzyw chińskich 300 g
przyprawa chińska 4 łyżeczki
sól do smaku
pieprz do smaku
oliwa do smażenia
mąka ryżowa 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak po chińsku na warzywach

Kroki postępowania

1
Nastawiamy ryż - gotujemy w lekko osolonej wodzie. Na początek przygotowujemy kurczaka - z udek kurczaka usuwamy kości,
Krok 1 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
2
następnie kurczaka oprószamy solą i kolorowym pieprzem, wkładamy do woka i zalewamy wodą - gotujemy przez około 10 - 15 minut,
Krok 2 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
3
W tym czasie przygotowujemy warzywa - mieszankę chińską wraz z grzybkami (oczywiście można samemu pokroić świeże warzywka i dodać grzybki), do woka przekładamy warzywa i dusimy 10 minut, zalewamy 300 ml wody i dodajemy 4 łyżki przyprawy chińskiej
Krok 3 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
4
dusimy wszystko razem przez kolejne 5 minut - warzywa mają być w pół miękkie.
Krok 4 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
5
Dokańczamy kurczaka, przygotowujemy panierkę - do miseczki wbijamy jajka dodajemy curry oraz paprykę odrobinę soli i pieprzu - dokładnie mieszamy, udka oprószamy mąkami, następnie obtaczamy w jajku z przyprawami
Krok 5 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
6
wrzucamy na rozgrzany tłuszcz - smażymy na złoty kolor z dwóch stron.
Krok 6 - Kurczak po chińsku na warzywach foto
7
Na talerz wykładamy ugotowany ryż, dodajemy ugotowane warzywka na których układamy kurczaka.
Krok 7 - Kurczak po chińsku na warzywach foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

antka91 03.05.2013 14:41
zrobiłam, było smaczne:)
Rafał10 20.04.2013 18:24
Ubóstwiam takiego kurczaczka i takie warzywka! Aromatyczne!
mysza75 15.04.2013 14:36
Fajne zdrowe dietetyczne danie
Alex_M 15.04.2013 11:00
fajny obiadek :)
Olga_SK 11.04.2013 20:40
ładnie podane i zapewne smaczne :)
Gracer 11.04.2013 18:54
lubię chińszczyznę
Marta11 11.04.2013 17:52
smaczna potrawa

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak