Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Krewetki ze szpinakiem i kaszą jaglaną

3.0
(13)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

natka pietruszki 3 łyżki
świeży szpinak 100 gram
czosnek ząbki 5 sztuk
krewetki koktajlowe 100 gram
suszona mieszanka warzyw 2 łyżki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
olej z pestek winogron 4 łyżki
kasza jaglana 1 ugotowana

Przepis i sposób przygotowania na: Krewetki ze szpinakiem i kaszą jaglaną

Ugotowaną kaszę jaglaną wymieszać z łyżką oliwy, przyprawami, mieszanką suszonych warzyw i posiekaną natką pietruszki.

Szpinak opłukać, oderwać łodyżki, włożyć na patelnię razem z łyżką oliwy, pokrojonymi w cienkie plasterki trzema ząbkami czosnku i podgrzewać na małym ogniu aż szpinak zwiędnie. Doprawić solą i pieprzem.

Trzymając patelnię ze szpinakiem na małym ogniu dodać kaszę jaglaną i wymieszać.

Zamrożone krewetki opłukać gorącą wodą i zostawić na sitku do odsączenia. Na patelni rozgrzać oliwę, dodać krewetki, drobno posiekane dwa ząbki czosnku i smażyć przez chwilę, często mieszając. Doprawić do smaku solą i świeżo mielonym pieprzem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wacław 02.03.2014 10:36
ciekawe i na pewno smaczne danie
Bernadeta1 12.02.2014 10:37
nigdy nie jadłam i bardzo ciekawa jestem smaku
Grazyna0211 22.03.2013 18:53
ze szpinakiem i kaszą brzmi zachęcająco
barbara11561 18.02.2013 13:45
ja bardzo lubię krewetki,ale z kaszą nie jadłam:)
caralajna 07.09.2012 08:24
bardzo oryginalne, na pewno smaczne danie
anemon 21.01.2012 13:21
Oczywiście wszystkim polecam i dziękuję. Tobie ben-ka powiem w sekrecie, że ja też nie jem, ale gotuję dla domowników i gości. Im smakują.
Sarenka 21.01.2012 12:29
Coś dla mnie!
ben-ka 12.12.2011 10:09
krewetek nie jem ale danie wyglada smecznie.
IZABELA29 03.10.2011 08:21
fajne do wypróbowania...
Motorek 19.06.2011 18:33
fajny przepis
Agiatis 12.06.2011 23:12
Nigdy nie miałam odwagi sama zrobic krewetek, czas to zmienic:)
Iwona51
Iwona51 03.06.2011 16:09
Ciekawe jak to smakuje
anemon 03.06.2011 07:21
Myślę, że spokojnie możesz zrobić z rybą lub kurczakiem, będzie smaczne. Krewetki, faktycznie mogą być tylko dla amatorów, nie wszyscy je lubią.
caroline1983 02.06.2011 11:39
Bardzo ładnie wyglada ale gdybym robiła to danie to krewetki zamieniłabym na rybę lub pierś z kurczaka. Jakoś nie mogę się przemóc żebyich spróbować.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak