Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Krem z czerwonej soczewicy i pomidorów

Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

udka kurczaka 2 szt
soczewica czerwona 300 gram
pomidory w puszce 1 puszka
marchew 2 szt
pietruszka korzeń 1 szt
por 1 szt
seler 1 szt
czosnek 5 ząbków
Imbir mielony Prymat 1 łyżka
Liść laurowy suszony Prymat 4 szt
kolendra 1 łyżka
pieprz 1 łyżka
jogurt naturalny 1 łyżka
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Krem z czerwonej soczewicy i pomidorów

Lubicie zupy w postaci kremów? Myślę, że tak! Dlatego też dzisiaj podsunę Wam fajny pomysł jak w dość szybki sposób zrobić, naprawdę smaczny i ciekawy krem!

Dzisiaj w rolach głównych czerwona soczewica i pomidory, ale i role drugoplanowe odgrywają równie ważne sceny w tym przedstawieniu :)

Jak w przypadku każdej zupy zaczynamy od bulionu, czyli od mięsa i wody. Najpierw mięso odszumiamy, (ok 45 min) następnie dodajemy warzywa i przyprawy, czyli marchew, pietruszkę, por, kolendrę, pieprz i liście laurowe i na bardzo małym ogniu gotujemy tak kolejne 45 minut.

Po upływie tego czasu dodajemy czosnek, imbir i wsypujemy soczewicę (która powinna być gotowa po około 7 minutach). Gdy soczewica zmięknie, możemy zdjąć naszą zupę z ognia, wyjmujemy mięso, dodajemy puszkę pomidorów i traktujemy całość blenderem w celu uzyskania jednolitej, kremowej masy :)

Na koniec już w talerzu dekorujemy i dodajemy do smaku łyżkę jogurtu naturalnego i... Smacznego :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kasienka23 25.02.2014 18:58
pyszna zupka!
gibli 25.02.2014 17:52
fajnie wygląda, soczewicę jem od niedawna i bardzo mi smakuje, tego kremu też spróbuję.
bazylka 25.02.2014 15:33
Pyszna zupka.
Megg 25.02.2014 15:32
bardzo smaczna taka kremowa zupka
Agata3 25.02.2014 15:06
rewelacyjna zupka :)
2milutka 25.02.2014 14:30
apetycznie wygląda:)
Monika-twin 25.02.2014 14:13
saczna zupka
babajaga1969 25.02.2014 12:56
smaczna zupa
ssylwiaa 25.02.2014 12:10
smaczna propozycja ;)
usmiech 25.02.2014 11:39
ładnie wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak