Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Krem z batatów z marchewką

5.0
(38)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Delikatna zupa krem z batatów – ma tylko kilka składników – prosta i szybka do zrobienia.

Można ją podawać z jogurtem naturalnym, delikatnym twarożkiem lub chudym serkiem kozim. Idealna propozycja dla każdego w szczególności dla dzieci.

Składniki:

Składniki:

batat 1 kg
marchewka 2 sztuki
cebula 1 sztuka
mleko kokosowe 400 ml
bulion warzywny Kucharek 1 kostka
woda 0,5 litra
kurkuma 1 łyżeczka
sól do smaku
pieprz do smaku
Papryka ostra mielona Prymat szczypta
olej 1 łyżka
natka pietruszki do dekoracji
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Krem z batatów z marchewką

PRZYGOTOWANIE:

1. Cebulę, bataty i marchewkę obieramy i kroimy w kostkę.

2. Następnie wrzucamy do garnka z odrobiną oleju i dusimy przez około 10/15 minut.

3. Kolejno dodajemy wodę (około 3 szklanki), jedną kostkę bulionu warzywnego Kucharek, curry i kurkumę.

4. Gotujemy przez około 10 minut. 

5. Po tym czasie zupę blendujemy na gładki krem, dodajemy mleczko kokosowe, sól oraz pieprz i szczyptę ostrej papryki, gotujemy jeszcze przez około 5 minut. 

6. Dekorujemy listkiem pietruszki.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak