Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety z soczewicy z sezamem

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

soczewica 2 szklanki
sezam 1 szklanka
jajko 2 szt
cebula 1 szt.
olej 150 m;
Bułka tarta klasyczna Prymat 3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety z soczewicy z sezamem

Kroki postępowania

1
Soczewicę opłukać, namoczyć na pół godziny a następnie ugotować do miękkosći w małej ilości wody. Cebulę pokroić drobno i obsmazyć na oleju. Do soczewicy dodać obsmażoną cebulę, jajka, 3/4 szklanki sezamu i bułkę tartą, doprawić do smaku solą i pieprzem.
Krok 1 - Kotlety z soczewicy z sezamem foto
2
Formować niewilkie kotleciki, obtoczyć w pozostały sezamie
Krok 2 - Kotlety z soczewicy z sezamem foto
3
Usmażyć na oleju. Podawać z surówką.
Krok 3 - Kotlety z soczewicy z sezamem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 28.11.2013 20:23
dobre kotleciki ::)
Halina7 26.11.2013 15:20
ciekawy przepis
Skoter 23.11.2013 15:55
warto wypróbować
Róża1 20.11.2013 22:20
pomysłowe wegetariańskie kotleciki:-)
matesko 20.11.2013 14:15
ciekawy przepis
okrysia 19.11.2013 20:58
SMACZNE TO

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak