Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety z grochu z kaszą bulgur

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

groch 1 szklanka
woda 2 szklanki
przyprawa do potraw Kucharek 1 łyżeczka
czosnek 2 zabki
majeranek
cząber
cebula 1
jaja 1
koperek
bułka czerstwa 1 sztuka
Bułka tarta klasyczna Prymat
olej
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety z grochu z kaszą bulgur

Groch zalać wodą, dodać przyprawy i zioła oraz czosnek i gotować do momentu aż wchłonie wodę i będzie można go zgnieść np. za pomocą tłuczka do ziemniaków. Kajzerkę namoczyć w mleku, cebulę pokroić i zeszklić na oleju. Do masy grochowej dodać bułkę, cebulę, jajko, koperek|pietruszkę, doprawić pieprzem. Formować kotlety, obtaczać w panierce i smażyć na rozgrzanej oliwie.
Surówka: Kapustę pekińską pokroić, posolić i odstawić. Marchewkę i żółtą paprykę zetrzeć na tarce, pora drobno pokroić i przelać wrzątkiem. Składniki połączyć i polać sosem przygotowanym z jogurtu greckiego, majonezu i 1 łyżeczki chrzanu cytrynowego.
Kaszę gotuje się tak samo jak ryż. Całość posypać natką pietruszki. Smacznego!!!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Joannasz3190 22.02.2014 11:10
Oryginalne danie :)
gosia561 22.02.2014 10:33
ciekawa odmiana na obiad
Monika-twin 22.02.2014 10:00
ale fajne i zdrowe danie
norweska20 22.02.2014 09:08
smakowita kompozycja obiadowa
gosia56 22.02.2014 08:52
smaczne danie
Konczi 22.02.2014 08:38
Takich nigdy nie jadłam, super przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak