Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety sojowe z papryką

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kostka sojowa 1,5 szklanki
papryka czerwona 2 plastry
cebula 1/2 sztuki
starta mozarella 2 łyżki
szczypiorek posiekany 4 łyżki
koperek posiekany 1 łyżka
czosnek 1 ząbek
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 szczypta
sól do smaku
pieprz do smaku
Majeranek suszony Prymat 1 szczypta
jajko 1 sztuka
olej rzepakowy 8 łyżek
Papryka słodka mielona Prymat 5 szczypt
Bułka tarta klasyczna Prymat 3 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat 7 łyżek

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety sojowe z papryką

Kostkę sojową umieścić w garnku zalać wodą i gotować. Soję doprawić do smaku rozgniecionym czosnkiem, curry, papryką słodką, solą, pieprzem i majerankiem. Kiedy soja będzie będzie miękka odcedzić ją i wystudzić. Soję posiekać dość drobno. Czerwoną paprykę pokroić w bardzo drobną kostkę. Cebulę pokroić w drobną kostkę i usmażyć do miękkości na jednej łyżce oleju. W dużej misce umieścić soję, szczypiorek, koperek, ostudzoną cebulę, paprykę, mozarellę, 3 łyżki bułki tartej. Całość bardzo dobrze wymieszać i doprawić do smaku solą, pieprzem. Z gotowej masy formować okrągłe kotlety, obtoczyć w jajku, następnie w bułce tartej i smażyć na złoty kolor na rozgrzanej patelni z olejem. Kotlety podawać z ugotowanym ryżem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

malina 26.11.2013 08:04
nigdy sojowych nie jadłam
caralajna 01.06.2013 06:25
bardzo apetyczne
wiola333 20.04.2013 13:33
smakowicie, fajny przepis
smakoszek 14.01.2013 21:51
wyglądają bardzo apetycznie
Kas2 11.10.2012 23:38
wyśmienite danie
kamyk 26.09.2012 22:18
nigdy nie jadłem sojowych, ciekawe jak smakują
mela25 30.08.2012 07:44
bardzo apetyczne
adelajda 24.08.2012 07:20
jeszcze takich nie robiłam ! super !

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak