Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki z soczewicy

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

soczewica czerwona 1,5 szklanki
płatki owsiane 10 łyżek
woda ciepła 3,5 szklanki
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat
Papryka ostra mielona Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
sos sojowy 3 łyżeczki
masło do smażenia
jajko 2 sztuki

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki z soczewicy

Kroki postępowania

1
1,5 szklanki soczewicy czerwonej zalewamy 3,5 szklankami wrzątku i gotujemy około 10-12 minut.
Krok 1 - Kotleciki z soczewicy foto
2
Kiedy soczewica zmięknie dodajemy 10 łyżek płatków owsianych i całość mieszamy odstawiając na bok, aby płatki owsiane wchłonęły resztę wody.
Krok 2 - Kotleciki z soczewicy foto
3
Kiedy płatki wchłonęły wodę dodajemy 2 jajka i przyprawiamy 3 łyżeczkami sosu sojowego, solą, pieprzem, papryką słodką mieloną i paprykę ostrą. Przyprawiamy wg gustu. Masa na kotleciki nie może być zbyt rzadka, tylko bardziej gęsta. Jeśli jest za rzadka dodajemy łyżkę mąki, natomiast jeśli jest zbyt gęsta to dodajemy odrobinę wody.
Krok 3 - Kotleciki z soczewicy foto
4
Na patelni rozpuszczamy łyżeczkę masła i smażymy kotleciki tak samo jak placki ziemniaczane.
Krok 4 - Kotleciki z soczewicy foto
5
Smażymy z dwóch stron na złoty kolor. Po przekręceniu na drugą stronę może znowu dodać odrobinę masła na patelnię.
Krok 5 - Kotleciki z soczewicy foto
6
Gotowe kotleciki wykładamy na talerz. Doskonale smakują z odrobiną śmietany, ale bez dodatków są również smaczne. Czas przygotowania około godziny. Smacznego.
Krok 6 - Kotleciki z soczewicy foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jagódka77 10.06.2016 16:19
wyglądają apetycznie
Bernadeta1 04.06.2016 16:57
na pewno smaczne
Aleksandra/Olcia 04.06.2016 14:26
pyszna odmiana
Franciszek 04.06.2016 13:40
super pomysł
Stenka 04.06.2016 13:32
ciekawy przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak