Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Warzywa

Kuchnia polska

Kotleciki z kaszy jaglanej, dyni i szpinaku

Kotleciki z kaszy jaglanej, dyni i szpinaku

Name: Kotleciki z kaszy jaglanej, dyni i szpinaku
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: czosnek 1 ząbek; dynia 300 g (ze skórką); olej do smażenia; jajko 1 szt; cebula 1 szt; imbir 2 cm; curry 1 łyżeczka; kasza jaglana 1 szklanki; sól i pieprz do smaku; szpinak świeży 100 gram; kurkuma łyżeczki; Bułka tarta klasyczna Prymat szklanki

asiatok

2.0

(5)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jaglana	1/3 szklanki
dynia	300 g (ze skórką)
cebula	1 szt
szpinak świeży	100 gram
imbir	2 cm
czosnek	1 ząbek
jajko	1 szt
Bułka tarta klasyczna Prymat	0,5 szklanki
kurkuma	0,5 łyżeczki
curry	1 łyżeczka
sól i pieprz	do smaku
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki z kaszy jaglanej, dyni i szpinaku

Kroki postępowania

Kaszę jaglaną zalać 1 szklanką wody, odrobinę posolić, gotować na bardzo wolnym ogniu, pod przykryciem, aż kasz wchłonie całą wodę.
Przełożyć do większej miski- ostudzić.

Krok 1 - Kotleciki z kaszy jaglanej, dyni i szpinaku foto

Cebulę i czosnek drobno posiekać- zeszklić na oliwie. Dodać startą na dużych oczkach dynię- dodać do cebuli- dusić przez 2- 3 min.
Nastepnie dodać imbir, curry i kurkumę jeszcze chwilę razem dusić.
Zdjąć z ognia i dodać posiekany szpinak. Wymieszać. wystudzić.